无锡泰豪提供汗蒸房设计多种风格可选，专业的施工团队,高质量的工程,完善的售后服务领跑全国汗蒸行业。 繁忙的都市生活占去了我们的运动空间，长时间坐着的人们渐渐成了大肚腩，出现水肿，肥胖，身材走样，还容易患上高血脂，糖尿病等富贵病。经常去五彩阳光汗蒸房汗蒸，享受健康人生。汗蒸时大量毒素随汗液排出体外，身心都能得到放松，同时汗蒸还能起到消除疲劳，活血通络，预防疾病，延年益寿等功效。 汗蒸前准备： 1)进入汗蒸房前应淋浴，卸妆。 2)不宜在过饱和空腹时汗蒸。 3)进入汗蒸房先喝适量的温水，汗蒸过程中根据需要也可适量补充水分。 4)汗蒸过程中不可擦，搓身体，汗液可用毛巾沾拭。 5)汗蒸后6小时内不要淋浴，2小时内不宜吃冷饮。 汗蒸过程中注意事项： 由于体验室的特殊性,应在沐浴和卸妆后进入汗蒸,在体验过程中不要频繁出入,不要搓擦身体和污物,喝适量温水.汗蒸体验后身体细胞处于重新修复过程中,不要饮用冷饮冷食及直接接触冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身体即可。为了使皮肤放松，衣服以宽松舒适为益，进入体验房之前，提前将二便排净，携带食品以防止体验中或体验后饥饿难受，饮水杯以500毫 升以上为好. 1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸 2.每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整 3.汗蒸后的6个小时内不宜淋浴，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物 4.如果使用汗蒸感到头晕或其它不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸体验一小时左右，前半小时可以站立或坐或适量活动，可以调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，不要经常走动或反复站起。体验过程中要保持良好的心态，心身尽量放松，喝水时不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以喝水不胀为好。当身体出现不能忍受的反应时，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员，了解身体状态，不要强挺忍受或强迫坚持一小时。当有二便时，不要忍耐，及时排泄。体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。 无锡泰豪公司批发汗蒸房材料，专业承建家用汗蒸房、电气石汗蒸房、美容院汗蒸房等项目，承接全国汗蒸房装修工程。汗蒸房安装首选无锡泰豪公司，合理的价格,完善的服务,给您不一般的养生享受。咨询热线：13616190881覃女士 QQ915705181